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Kyon Hotyoga

ホットヨガにどハマりして早3年・アラフォー・2人の子育て真っ最中のママです。 このブログでは、ホットヨガのダイエット効果や体調改善に実感したこと、通って感じたリアルなメリット・デメリット、関西のおすすめスタジオ情報などを主婦目線でお届けしています。 「痩せたい」「リフレッシュしたい」「健康になりたい」そんなあなたに、ホットヨガの魅力が伝わりますように。

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